Yoga @ work

YogaWorkx rolt de yoga matten ook uit op uw werkplek.

Gun uzelf en uw werknemers een moment van rust en ontspanning in combinatie met een training, gedurende een lunch break of voor- of na werktijd.
De lessen kunnen zowel in het Nederlands alsook in het Engels worden gegeven.

Wat levert bedrijfsyoga op:

    • verbeterde arbeidsproductiviteit/functioneren
    • meer gemotiveerde medewerkers
    • stresspreventie
      RSI preventie
    • creativiteit en inspiratie
    • vermindering van ziekteverzuim
    • meer ontspannen verhoudingen

Wat is er voor nodig:

    • nauwelijks een investering (dit itt bedrijfsfitness)
    • een lege vloer van minimaal 4 m2 per deelnemer
    • minimaal 8 deelnemers

Wat neemt Yogaworkx mee:

    • een yogamat voor iedere deelnemer
    • muziek (indien gewenst)
    • een dosis inspiratie om een ieder middels inspanning te ontspannen

We vinden het fantastisch om iets voor jouw bedrijf te betekenen! Wil je meer informatie of een afspraak maken? Stuur dan een email naar: info@yogaworkx.nl of bel Monique 06 – 15427952.

De lessen van Monique zijn gebaseerd op hatha yoga en worden gegeven in Baarn en omgeving.